บทความพิเศษ : ผู้สูงอายุไทยวันนี้ ปูชนียบุคคล หรือ ค่าแค่ชรา
โดย วิวัฒน์ แซ่ลิ้ม
เป็นบทความที่เน้นให้เห็นความสำคัญของผู้สูงอายุในสังคมยุคโลกาภิวัตน์ เพราะปัจจุบันการดำเนินชีวิตของคนเราดูเหมือนจะมุ่งเน้นด้านวัตถุนิยม การช่วยเหลือเกื้อกูล การเอื้ออาทรกันน้อยลง ผู้สูงอายุที่อดีตเคยทำประโยชน์ให้กับสังคม ต่อมาต้องอยู่ในภาวะพึ่งพิง จนหลายคนคิดว่าผู้สูงอายุกลายเป็นบุคคลสร้างปัญหา เนื่องจากเมื่อเริ่มเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ จะมีปัญหาโดยสรุป คือ
- ปัญหาทางด้านร่างกาย คือ การเปลี่ยนแปลงของระบบร่างกายต่างๆ โรคภัยไข้เจ็บ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง อัมพาต อัมพฤกษ์ ไขมันในเส้นเลือดสูง และอุบัติเหตุต่างๆ
- ปัญหาทางด้านจิตใจ เช่น อารมณ์หวั่นไหวง่าย ใจน้อย หวาดระแวง หดหู่ใจ ซึมเศร้า นอนไม่หลับ
- ปัญหาทางด้านเศรษฐกิจและสถานภาพทางสังคม เมื่อปลดระวางจากหน้าที่การงานในวัยเกษียณอายุ ทำให้ผู้สูงอายุขาดรายได้หรือรายได้น้อยลง บางรายไม่สามารถทำงานใดๆ ได้ ต้องเป็นภาระแก่บุตรหลานกันต่อไป
ผู้เขียนได้ฝากข้อปฏิบัติตัวของผู้สูงอายุ ของ ศ. น.พ.เสนอ อินทรสุขศรี เป็นข้อแนะนำเกี่ยวกับการทำจิตใจให้มีความสุข โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ
รายละเอียดเพิ่มเติม